Oddech i wizualizacja
Dostępny w: Empik Go
Audiobook – autor: Sylwester Kowalski, czyta Sylwester Kowalski. W abonamencie (bez dodatkowej opłaty): Empik Go.
Audiobook
- Czyta
- Sylwester Kowalski
- Wydawca
- Media Group Consulting
- Empik Gow abonamencieSłuchaj w Empik Go
Abonament od 24,99 zł/30 dni (7 planów)
- Go Max · 49,99 zł / 30 dni · bez limitu · bez limitu tytułów
- Go Smart · 39,99 zł / 30 dni · bez limitu · bez limitu tytułów; 1 urządzenie
- Go Flex · 24,99 zł / 30 dni · bez limitu · 3 tytuły / 30 dni; 2 urządzenia; dla nowych klientów 14,99 zł przez 4 mies.
- Go Standard · 24,99 zł / 30 dni · bez limitu · 3 tytuły / 30 dni; 2 urządzenia
- Go Max · 599,88 zł / rok · bez limitu · bez limitu tytułów; dla nowych klientów 49,99 zł przez 4 mies.
- Go Smart · 479,88 zł / rok · bez limitu · bez limitu tytułów; 1 urządzenie
- Go Standard · 299,88 zł / rok · bez limitu · 3 tytuły / 30 dni; 2 urządzenia
Cennik sprawdzony 11 listopada 2026.
Opis wydawcy
Oddech i wizualizacja
Połączenie dwóch niezwykle skutecznych metod antystresowych: oddechu i wizualizacji. Razem tworzą wyjątkowo skuteczne narzędzie do walki ze stresem i szybkiego uzyskiwania stanu równowagi.
Jeśli potrzebujesz wewnętrznej harmonii i głębokiej regeneracji organizmu to narzędzie jest idealne dla Ciebie.
Trenując regularnie, zyskasz:
- Skuteczną redukcję stresu i napięcia
- Większą kontrolę nad emocjami
- Poprawę jakości snu
- Wyciszenie umysłu i redukcję natłoku myśli
- Poprawę koncentracji, pamięci i uważności.
Zawarte na płycie ćwiczenia są proste, intuicyjne i doskonale dopasowane do codziennej praktyki – zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych. Już po pierwszej sesji poczujesz pozytywne efekty.
Pozwól sobie na chwilę relaksu!
Więcej: Sylwester Kowalski
Dostępność sprawdzona: 11 listopada 2026. Ceny mogą się zmieniać – potwierdź je w serwisie.