Dlaczego ciągle jesteś zmęczony
Dostępny w: Empik Go
Audiobook – autor: Łukasz Nester, czyta Ai. W abonamencie (bez dodatkowej opłaty): Empik Go.
Audiobook
- Czyta
- Ai
- Wydawca
- BMC Lukasz Nester
- Empik Gow abonamencieSłuchaj w Empik Go
Abonament od 24,99 zł/30 dni (7 planów)
- Go Max · 49,99 zł / 30 dni · bez limitu · bez limitu tytułów
- Go Smart · 39,99 zł / 30 dni · bez limitu · bez limitu tytułów; 1 urządzenie
- Go Flex · 24,99 zł / 30 dni · bez limitu · 3 tytuły / 30 dni; 2 urządzenia; dla nowych klientów 14,99 zł przez 4 mies.
- Go Standard · 24,99 zł / 30 dni · bez limitu · 3 tytuły / 30 dni; 2 urządzenia
- Go Max · 599,88 zł / rok · bez limitu · bez limitu tytułów; dla nowych klientów 49,99 zł przez 4 mies.
- Go Smart · 479,88 zł / rok · bez limitu · bez limitu tytułów; 1 urządzenie
- Go Standard · 299,88 zł / rok · bez limitu · 3 tytuły / 30 dni; 2 urządzenia
Cennik sprawdzony 11 listopada 2026.
Opis wydawcy
Przebodźcowany mózg to praktyczny poradnik dla osób, które czują ciągłe zmęczenie, chaos w głowie, problemy z koncentracją i brak prawdziwego odpoczynku. Ta książka pokazuje, dlaczego współczesny świat tak mocno przeciąża naszą uwagę, sen, energię i układ nerwowy. Bez motywacyjnego krzyku i presji produktywności — za to prosto, po ludzku i z dużym zrozumieniem. Dowiesz się, jak ograniczyć nadmiar bodźców, odzyskać spokój, poprawić jakość odpoczynku i przestać żyć na autopilocie. To książka dla wszystkich, którzy chcą mniej chaosu, więcej energii i spokojniejszej głowy każdego dnia.
Więcej: Łukasz Nester
Dostępność sprawdzona: 11 listopada 2026. Ceny mogą się zmieniać – potwierdź je w serwisie.