Okładka: Zdrowy styl życia na co dzień

Zdrowy styl życia na co dzień

Bartłomiej Chochlewicz

Rozwój osobisty i poradniki

Dostępny w: Empik Go

Audiobook – autor: Bartłomiej Chochlewicz, czyta Al. W abonamencie (bez dodatkowej opłaty): Empik Go.

Audiobook

Czyta
Al
Wydawca
Bartłomiej Chochlewicz

Opis wydawcy

Zdrowy styl życia na co dzień” to praktyczny poradnik dla każdego, kto chce zwykłego o zdrowiu i dobrym życiu. W tym przypadku audiobooku odpowiada 8 prostych zasad, które powodują wprowadzenie małego, ale konsekwencje zmiany w życiu. Dowiesz się, jak wydziela się o aktywności, zdrowe odżywianie, spowodowane nawodnieniem, sen oraz radzenie sobie ze stresem. To Twój sukces, by żyć każdego dnia. Wybierz zdrowie – zacznij już dziś!

Więcej: Bartłomiej Chochlewicz

Dostępność sprawdzona: 11 listopada 2026. Ceny mogą się zmieniać – potwierdź je w serwisie.