Okładka: Eliksir Młodości i Płodności. Witamina E

Eliksir Młodości i Płodności. Witamina E

Renata Zarzycka

Rozwój osobisty i poradniki

Dostępny w: Empik Go

Audiobook – autor: Renata Zarzycka, czyta Renata Zarzycka. W abonamencie (bez dodatkowej opłaty): Empik Go.

Audiobook

Czyta
Renata Zarzycka
Wydawca
Akademia Rozwoju Coaching Życia

Opis wydawcy

Eliksir Młodości i Płodności. Witamina E. Jak odsunąć choroby i starość?  Żyj dłużej i zdrowiej!

Witamina zwana „Eliksirem Młodości i płodności”, to idealny obrońca przed starością. Doskonale nadaje się do walki ze szkodliwymi wolnymi rodnikami uszkadzającymi DNA w komórkach, powodując mutacje i różnego typu dolegliwości. Przy okazji warto wspomnieć, że zbilansowana dieta, która nie oszczędza na witaminie E, może skutecznie obniżać ryzyko zachorowania na nowotwór wątroby, prostaty i jelita grubego, a także na czerniaka. Czy nawet najzdrowsza dieta w dzisiejszych czasach, jest w stanie dostarczyć nam odpowiednich ilości witaminy E?

Najnowsze odkrycia przyczyniły się do zmiany dotychczasowych poglądów wielu lekarzy, którzy sądzili, że prawidłowa dieta może dostarczyć wszystkich niezbędnych organizmowi składników. Kiedy zbadano zawartość witaminy E w trzech dziennych posiłkach pracowników kawiarni w Narodowym Instytucie Zdrowia w USA, okazało się, że jadłospis współczesnego człowieka nie gwarantuje odpowiedniej ilości witaminy E, nawet w wypadku racjonalnego żywienia. Co zatem może nam grozić w wyniki niedoborów witaminy E i jak można ją uzupełnić?

Więcej: Renata Zarzycka

Dostępność sprawdzona: 11 listopada 2026. Ceny mogą się zmieniać – potwierdź je w serwisie.